Consejos para el cuerpo y el alma
La
medicina griega entendió que su principal cometido era el de enseñar
el arte de llevar un régimen de vida sano. Para los griegos era la
salud corporal una condición natural y previa de la salud espiritual
y mental.
El
hombre debe respetar su cuerpo y el medio ambiente si quiere gozar de
buena salud.
Es
por ello que le brindaremos a continuación algunos consejos, no solo
respecto a las comidas y bebidas, sino también de otros aspectos que
son determinantes para una buena salud física y espiritual.
En
relación a la alimentación, Food and Catering
cree y trabaja para que el cliente disfrute de comidas balanceadas.
Pero, estudios realizados desde la Psicología y de normas de la
Alimentación, sugieren por ejemplo, hábitos al sentarse a la mesa.
El
primer consejo refiere a la evidencia de que se puede comer hasta
reventar perjudicando la salud o ahorrar muchas medicinas con una
dieta sana.
Por
otro lado, la manera de comer y beber esta dando información precisa
sobre el grado de madurez espiritual de la persona. El que engulle,
devorara igualmente libros sin capacidad para degustar su lectura.
Los modales en el comer están diciendo algo de nuestras relaciones
con el mundo.
La
lucha por la moderación en la comida resultaría infructuosa si no
va acompañada de motivaciones espirituales. Si todo se reduce a
darle vueltas para ver cómo se pueden perder unos kilos y pasar el
invierno sin gripe, la dieta alimenticia así buscada puede degenerar
en obsesión y convertirse en una pesadilla llena de crispaciones y
vacía de resultados.
NO SE PUEDE NUNCA PERDER DE VISTA LA UNIDAD DE ALMA Y CUERPO.
NO SE PUEDE NUNCA PERDER DE VISTA LA UNIDAD DE ALMA Y CUERPO.
El
cuerpo es en sí mismo suficientemente importante como para que se
respeten sus leyes y se le de un tratamiento digno en el suministro
de bebida y alimento.
(La
próxima semana le daremos mas consejos para el cuerpo y el alma)